problem z

bardzo boli mnie kregoslup w czesci ledzwiowej szczególnie rano jak wstaje gdzie mozna zrobic i jakie trzeba zrobic badania mam 44 lata problem ten mam od 4 lat.pomagaja leki przeciw bolowe ale nienaduzywam ich

Jak pogodzić treningi piłki nożnej i siłownie? JEszcze jest ten problem że muszę trenować na siłowni mase- czy treningi piłki nożnej bardzo przeszkadzają żeby ją uzyskać.Dzieki za pomoc

Witam, mam problem, otóż nie mam rozwiniętych mięśni górnych brzucha i to koszmarnie wygląda;/ słyszałem o spiętkach czy coś takiego, ile tego musze robić na dzień i w ile miesięcy mi sie one wyrobią?

Witam mam mały problem mam dostęp do cypka ale nie mogę nigdzie znalesc podobnych flakonów na internecie. Może ktoś z was taki bil. Nie wiem czy brać czy odpuścić sobie. Zmieniony przez - lodzianin1 w dniu 2020-08-03 16:40:32

Witam.Mam problem,otóż przy wzroscie 170 cm,waze 50 kg,Jak przytyc?szukalam juz roznych zrodel,ale nie ma nic konkretnego,apetytu mi nie brakuje,podjadam w nocy-dalej nicZ gory dziekuje za odpowiedz.Pozdrawiam

Witam mam problem. Jestem po grypie żołądkowej, nie mam gorączki nie wymiootuje jest wszystko ok, ale nie mam w ogóle apetytu, nic nie zjem- nie jestem głodny, a jak zjem, to jestem taki pełny. Co zrobić?

Witam Chciałbym trochę schudnąć ale problem jest w tym że chodzę na siłownie oraz chce zacząć biegać i nie wiem do jakiej diety się dostosować żeby spalić zbędny tłuszcz z góry dzięki za pomoc :)

jakie ćw. dla czternastolatki żeby straciła troche brzuszka . ? Bo mam problem . Chciałabym stracić troche na wadze a nie wiem jak .. najbardziej nie lubie swojego brzucha i właśnie chciałabym troche na brzuchu schudnąć .

mam ch****y problem, mianowicie boje sie jesc wolowine ze względu na to ze kiedys tam byla ta choroba BSE jak to przezwyciężyć? a czy moge jesc schaby wieprzowe zamiast wołowiny? sam kurczak niestety się nudzi szybko

Witam mam własnie leci mój 2 tydzien cyklu Tescia i Metki i mam problem robie sie chory znaczy mam kaszel czy przerwac cykl ?? czy mozna wziąsc na te koksy jakis syrop na kaszel??

ZMA z doswiadczenia wiem ze bierze sie na noc. Bialko tez i tu zaczyna sie problem poniewaz jedno z drugim koliduje i nie wiem jak sobie poradzic z tym problemem. ??

witam mam taki problem...otuż czy to mozliwe ze mięsien taki jak np.biceps po treningu juz jak pompa zejdzie morze byc mniejszy w obwodzie????

Mam problem z boczkami:/ Staram się zdrowo odżywiać, codziennie biegam i spaceruje, a boczki nie znikają:/ nie wiem co zrobić:( a to tragicznie wygląda:(

Siema Mam taki problem, chciałbym przejść na redukcje bo dobiłem z 72 do 79kg. 186, 17lat. Moje pytanie jest takie: Jak powinno wyglądać moje makro? Mógłby mi ktoś to dokładnie rozpisać co i jak? Pozdrawiam :)

mam nasyepujacy problem mam 182cm wzrostu i 65 kilo wagi jak widac jestem chudy ale mam lipomastie... za 2 dni ide na badania jestem w 4 tygodniu treningu na mase jak cwiczyc by pozbyc sie tego zrezygnowac z cwiczen na mase?

Witam, mam problem mianowicie nie wiem jaką kretę dorzucić na 4 cykl do aakg treca i beta-alanina sfd...... jest tych mono pelno to samo xplode itd..... Mam ogromny mętlik w głowie.... Proszę o pomoc:D

Witam, mam may problem na klatce piersiowej a dokladnie tuz pod szyja cos mi sie zrobilo , mialam kiedys wyprysk i zaczelam to drapac teraz jest taka wypykła i widoczna kulka , nie swedzi ani nie boli jak moge sie tego pozbyc;(

mam 14 lat! i mam pewien problem, cały czas jest mi gorąco nawet zimą w klasie wszyscy się trzęsą a ja siędzę z krótkim rękawem . nie przeszkadzało by mi to gdyby nie fakt że również z tego gorąca bardzo się pocę.

Wczoraj uderzyłam się w palec u nogi, chwile po tym był siwy i trochę mnie bolał. Dzisiaj jest bardziej siwy, ropieje i w ciul boli...mam problem z chodzeniem, bo gdy staje na nodze niewyobrażalnie mnie boli

Witam wszystkich niedlugo zaczynam cykl na suplach ktore widnieja w temacie i mam maly problem:) bo nie bardzo wiem jak to dawkowac...takze jezeli ktos by byl mi sklonny pomoc bede bardzo wdzieczny